Seksverslaving

Seksverslaving

Seksverslaving, Begrijpen en veranderen is geschreven voor iedereen die beter wil begrijpen wat seksverslaving is en hoe je er met de juiste aanpak ook echt van af kunt komen! Waarom is de één er gevoeliger voor dan de ander, hoe ontwikkelt iemand een verslaving aan seks en waarom is het zo lastig er van af te komen? In klare taal maakt de auteur duidelijk dat de seksuele verslaving eerder een symptoom is, dan het probleem zelf. Met andere woorden, als je het probleem oplost houdt de verslaving vanzelf op. Voor het oplossen van het probleem reikt de auteur een redelijk eenvoudige - goed toepasbare - behandelmethode aan. De behandelmethode die hij voorschrijft, leert mensen om goed voor zichzelf te zorgen, met aandacht voor hun eigen welbevinden kleine keuzes te maken in hun dagelijks leven, om uiteindelijk de regie over hun seksuele verlangens terug te krijgen. Seksverslaving, Begrijpen en veranderen geeft inzicht en veel praktische informatie aan patiënten en hun partners, maar is ook bedoeld voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Bovenal laat het zien dat ook langdurige en diep ingrijpende seksuele verslavingspatronen met de juiste aanpak goed te behandelen zijn.

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
Onzichtbare ontrouw

Onzichtbare ontrouw

Internetseks neemt steeds grotere vormen aan, maar is nog amper in kaart gebracht. Openheid, eerlijkheid en respect maken in veel relaties plaats voor leugens, draaikonterij en bedrog. De energie die een relatie levendig en boeiend houdt, wordt dan ingezet voor op zichzelf gerichte en relatie ondermijnende activiteiten. Seksuologe Hannie van Rijsingen is geen moraalridder die preekt wat mensen moeten doen of laten, maar ze breekt wel een lans voor gezonde relaties met een gezonde seksualiteitsbeleving. 'Onzichtbare ontrouw' schetst aan de hand van vele voorbeelden en praktijkgevallen de problematiek van internetseks. Het boek is een krachtige steun in de rug voor iedereen die hiermee te maken heeft en de verslaving een halt wil toeroepen.

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
Cyberseksverslaving, -Gids voor mannen die willen breken met internetseks-

Cyberseksverslaving, -Gids voor mannen die willen breken met internetseks-

Met "Cybersexverslaving" wil seksuologe en relatietherapeute Hannie van Rijsingen mannen helpen die willen breken met internetseks en porno. In het huidige debat over de 'pornoficatie' van de samenleving neemt Van Rijsingen een helder standpunt in: veelvuldig pornogebruik vergiftigt de seksuele gezondheid, verziekt relaties en vernietigt emotionele verbinding. Internetseksverslaving is een tamelijk nieuwe vorm van seksverslaving waaraan veel mannen ten prooi vallen.
Het boek is in drieën verdeeld. Het eerste deel beantwoordt de vraag wat internetseksverslaving precies inhoudt, onderbouwd met cijfers en geïllustreerd aan de hand van ervaringsverslagen. Het tweede deel handelt over de effecten van seksverslaving op relaties en familieverhoudingen. En het derde deel geeft de tools om te breken met cybersexverslaving

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
Liever mannen. Theorie en praktijk van de hulpverlening aan homoseksuele mannen

Liever mannen. Theorie en praktijk van de hulpverlening aan homoseksuele mannen

Liever mannen.
Theorie en praktijk van de hulpverlening aan homoseksuele mannen. Herziene editie van het standaardwerk waarin alle aspecten van de hulpverlening aan homoseksuele mannen behandeld worden, waaronder: het acceptatie- en waarderingsproces, intimiteit, partnerkeuze, erotiek en seksualiteit. Ook biedt het boek nieuwe inzichten over antihomoseksueel geweld, hiv en aids, allochtone homo's, de positie van heteroseksuele hulpverleners en homospecifieke methodiek.

Auteur: Jan Schippers. Te bestellen bij: Schorerstichting © 1997

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
Liever vrouwen

Liever vrouwen

In tegenstelling tot vrouwenhulpverlening, feministische therapie en homospecifieke hulpverlening, is voor de lesbisch-specifieke hulpverlening tot nu toe weinig aandacht geweest. Dit boek is het eerste Nederlandse overzicht van de hulpverlening aan vrouwen met lesbische en biseksuele gevoelens

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
Begeleiding van patiënten met bekkenbodemdysfunctie

Begeleiding van patiënten met bekkenbodemdysfunctie

Begeleiding van patiënten met bekkenbodemdysfunctie beschrijft een effectieve oefentherapeutische aanpak van bekkenbodemproblematiek. De auteur gaat ervan uit dat problemen in het bekkenbodemgebied doorgaans ontstaan door een onjuist gebruik van de lichaamsfuncties of door problemen in het immuunsysteem. Deze problemen zijn echter voor een groot deel te bestrijden met goede begeleiding, veel voorlichting en adviezen voor een gezonde leefwijze en beter houdings- en bewegingsgedrag. De auteur laat eveneens zien hoe patiënten door zelfwerkzaamheid een actieve bijdrage kunnen leveren aan de therapie. Dit boek is door de praktijkgerichte opzet, de heldere lay-out en de talloze illustraties een zeer toegankelijk naslagwerk, niet alleen voor de praktijk maar met name ook als leerboek.

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
Seksualiteit en bekkenbodem

Seksualiteit en bekkenbodem

Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven.

 BEKKENBODEM EN SEKSUALITEIT behandelt:
 * het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem
* vaginaspieren, orgasme en het belang van krachtige bekkenbodemspieren
* hoe vind je de 3 bekkenbodemspieren
* incontinentie behandelen en voorkomem
* knijpoefeningen
* trainingsprogramma voor gerichte versterking
* coordinatie van de hele beweging
* oefeningen na de bevalling
* over ontspanning en spanning in de bekkenbodem
* over factoren die een orgasme in de weg kunnen staan
* over de kunst van de liefde.
Helle Gotved, is niet alleen in Denemarken bekend om haar werk als gymnastiek-pedagoge. O.a. voor dit boek ontving zij de Paul-Henningsen-prijs

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
Bekkenbodemfit

Bekkenbodemfit

Pijn in de onderrug en het bekken, evenals bekkenbodemklachten worden vaak met zwangere vrouwen geassocieerd. Maar ook mannen en kinderen kunnen hiermee te maken krijgen, denk aan urineverlies of obstipatie.
 Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt een relatie tussen enerzijds lagerug- en bekkenpijn en anderzijds urineverlies en verzakkingsklachten als verschijnselen van bekkenbodemdisfunctie. Deze klachten houden onder meer verband met een disfunctie van de bekkenbodemspieren en de stabiliserende spieren rondom het bekken en de lumbale wervelkolom. Daarnaast blijkt het van belang te zijn een verhoogde druk in de buikholte, bijvoorbeeld bij tillen en hoesten, goed te kunnen opvangen en de ademhaling ontspannen te kunnen reguleren. Door rekening te houden met uit onderzoek bekende risicofactoren zijn bekkenbodemklachten, vooral urineverlies en verzakkingsklachten, te verminderen of mogelijk te voorkomen. Dit door ook al tijdens oefentherapie en bij sporten te letten op een goede stabilisatie en coördinatie van de onderrug en het bekken op correct bekkenbodemgedrag, ademhaling en buikdrukregulatie. 
Dit boek beschrijft de relatie tussen stabilisatie van de onderrug en het bekken en bekkenbodem(dis)functies, buikdrukregulatie, ademhaling en ontspanning. Het gaat uitgebreid in op (fysio)therapeutische oefeningen en biedt oefenvoorbeelden en criteria voor de uitvoering. BekkenbodemFit-oefeningen zijn bruikbaar tijdens reguliere oefentherapie en in afzonderlijke beweegprogramma's. 
BekkenbodemFit is bedoeld voor algemene of gespecialiseerde fysiotherapeuten, sportinstructeurs en andere geïnteresseerden.

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
1001 Vragen Over Islam En Seksualiteit  Homo En Moslim - Hoe Gaat Dat Samen?

1001 Vragen Over Islam En Seksualiteit Homo En Moslim - Hoe Gaat Dat Samen?

Gelovige moslims die ontdekken dat ze homoseksuele gevoelens hebben, raken vaak in verwarring. Ze zijn bang dat ze een zonde tegen de islam begaan. In hun omgeving is het onderwerp taboe en uitkomen voor hun gevoelens kan zelfs tot verstoting leiden. Het is dan ook niet verwonderlijk dat de nood onder homoseksuele moslims groot is. Door de opzet van vraag en antwoord sluit deze uitgave goed aan op de praktijk. Hoe vertel ik het in aan mijn ouders? Wat zegt de Koran over homoseksualiteit? Wat hebben we als ouders fout gedaan? Omar Nahas schrijft met grote betrokkenheid en kennis van zaken over een gevoelig onderwerp. Dat maakt zijn boek tot een bron van inzicht – niet alleen voor hulpverleners, voorlichters en leraren, maar ook voor moslims die worstelen met hun identiteit en voor hun naasten.

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com
Islam en homoseksualiteit

Islam en homoseksualiteit

Islam en homoseksualiteit staan op gespannen voet met elkaar. Seksualiteit tussen mensen van hetzelfde geslacht is niet toegestaan, en moslimmannen en -vrouwen die een relatie hebben met seksegenoten, staan voor een moeilijk dilemma. Niet alleen de leer van de islam verbiedt geslachtsgemeenschap, ook het overgrote deel van de moslims veroordeelt hen ten strengste. Nader onderzoek leert dat een streng oordeel niet nodig is.

Auteur: Omar Nahas 
Uitgeverij: Bulaaq © 2001

Website url: Dit boek is (onder andere) verkrijgbaar bij Bol.com