Sensuele seks op tantra geïnspireerd. Het gaat daarbij niet om het orgasme als doel, maar om het opbouwen van spanning en opwinding (energie). De aandacht is gericht op een intentie (bijvoorbeeld je partner verwennen); vormen van meditatie kunnen je helpen die aandacht te versterken en vast te houden.
Aspecten van tantraseks die in het boek aan bod komen, zijn: ademen, ruiken, kijken, bewegen, kreunen, proeven, baden, strelen, gemeenschap en fantaseren. In elk hoofdstuk komen steeds eenvoudige praktische oefeningen aan bod die je kunt doen om nieuwe ervaringen op te doen. Bijvoorbeeld samen ademen, waardeer jezelf met een zachte blik, knuffelen, de taal van verlangen, vereenzelvig jezelf met de smaak, voetbad en voetmassage, de vijf simpele bewegingen van een sensuele massage, techniek voor verlengde opwinding, simpele stappen om de opbouw van seksuele opwinding te oefenen.